Les K taping sont des bandes de kinésiologie élastiques qu’on place sur le corps. Elles offrent un rappel proprioceptif sans modifier la biomécanique du mouvement ni la contraindre.

Cette bande agit sur les boucles de neuro-stimulation musculaires, elles améliorent la coordination et diminuent instantanément les douleurs.

La bande de taping agit également dans le domaine de la circulation sanguine et lymphatique, en réduisant les œdèmes et ecchymoses et en facilitant leur drainage.

Les principales raisons pour lesquelles on applique ces bandes élastiques sont la diminution de la douleur, la réduction de l’inflammation et l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique. Les bandes de taping peuvent ainsi aider à soutenir les muscles et les articulations en agissant sur les fascias et à améliorer la proprioception.

De manière générale, ce dispositif est appliqué chez les sportifs, mais il est également très efficace pour tous types de patients.